Перед месячными хочется в туалет по большому

Природа одарила женщину великим даром носить в себе новую жизнь, но ложкой дегтя в этой бочке счастья стал довесок в виде ежемесячных кровотечений, менструации. И если сами по себе кровянистые выделения особого беспокойства не доставляют, то сопровождающие их реакции организма порой заметно отравляют жизнь. Боли и спазмы частенько бывают такой силы, что приходится принимать обезболивающие препараты. Помимо этого может появиться еще целый ряд неприятных явлений: ломота в спине и суставах, раздражительность, высыпания на коже. Около трети женщин жалуются на понос во время месячных, окончательно портящий настроение.

Чем вызван понос

Диарея, возникающая при месячных, нормальное явление, хоть и достаточно неприятное. Сильно волноваться не стоит, через пару дней беспокоящая симптоматика исчезнет. Кстати, нередко возникает и обратная реакция организма — запор перед месячными, при котором постоянно хочется в туалет по большому, но все попытки освободить кишечник оказываются неудачными.

Причины двух разных расстройств абсолютно одинаковые:

  • Изменение уровня гормонов. В конце менструального цикла начинает повышаться прогестерон, он должен расслабить матку, подготовить ее к беременности. Действие гормона распространяется на гладкую мускулатуру кишечника, провоцируя диарею. Понос в таком случае возникает не всегда, через месяц женщина может наблюдать запор во время критических дней, вызванный все теми же гормональными качелями;
  • Резкая смена пищевых пристрастий. Многие женщины за несколько дней до месячных начинают хотеть острого, соленого, сладкого, копченого и т.д. Если дама позволила себе скушать нечто непривычное или несочетаемое, кишечник непременно возмутится, чем и объясняется понос при месячных;
  • Схватки внизу живота, сопровождаемые острой болью. Во время спазматических сокращений мышц повышается кровенаполнение этой области, которое давит на кишечник. В результате перед месячными стул меняется и учащается;
  • Загиб матки, врожденная анатомическая особенность. Она тоже вызывает усиление притока крови во время месячных, и понос может быть просто «побочным эффектом». Подобные загибы не лечатся, но исчезают после нормальных родов.

В отсутствии проблем со здоровьем расстройства кишечника прекратятся сами через несколько дней — это касается и поноса, и запора. Но иногда проблемы со стулом являются признаком начавшегося заболевания, и требуют принятия срочной медицинской помощи.

Когда начинать беспокоится

Понос перед месячными часто становится для женщины просто дополнительным признаком приближения менструации: он повторяется ежемесячно и даже имеет свои плюсы в виде очистки организма. Однако тем, кто никогда не замечал кишечных реакций, связанных с циклом, следует насторожиться.

Однозначно тревожными следует считать следующие симптомы:

  • Рвота, сопровождающая понос при месячных. Высока вероятность инфекции или вируса, особенно если состояние не улучшилось за сутки, а выделения крови непривычно обильные. Лучший выход — своевременное обращение в инфекционное отделение больницы, где врач определит наличие или отсутствие поводов для беспокойства. Самолечением заниматься нельзя, помогавшие ранее препараты могут усугубить состояние;
  • Тошнота, повышение температуры, общее недомогание указывают на ротавирусную инфекцию, в простонародье кишечный грипп. Если обращение в поликлинику затруднительно, можно вызвать врача на дом и до его прихода попробовать справится с недугом самостоятельно. Рекомендуется прием сорбентов (Полисорб, Энтеросгель) в сочетании с противовирусными иммуномодуляторами (Цикроферон, Кипферон). Заметив ухудшение состояния, необходимо позвонить в скорую помощь;
  • Пищевое отравление тоже сопровождается обильной рвотой. Если есть хоть малейшая вероятность употребления в пищу некачественных продуктов, следует незамедлительно обратиться за помощью в ближайшую больницу;
  • Темный цвет каловых масс, а тем более вкрапления крови — тревожный фактор. Даже если кровянистых следов очень мало, следует обратиться к доктору за направлением на анализы. В ходе общего обследования могут выявиться другие признаки, говорящие о проблемах со здоровьем – белок в моче, например. Беспокоить должен и резкий, очень неприятный запах выделений, указывающий на размножение патогенных микроорганизмов.

Присутствие одного или нескольких из перечисленных факторов означает, что диарея во время месячных вызвана не естественными причинами, а проблемами со здоровьем. Чем раньше заболевшая женщина обратиться к врачу, тем больше вероятность быстрого исцеления.

Понос и беременность

Менструальный цикл прежде всего связан с репродуктивной функцией женщины, его задача — сформировать готовую к оплодотворению яйцеклетку и вывести ее из организма, если такового не произошло. Поэтому задержка месячных всегда была первейшим признаком беременности.
Если за пару дней до предполагаемого кровотечения наблюдается дисфункция кишечника в виде жидкого стула, не лишним будет купить в аптеке пару тестов на беременность и сделать их утром с разницей в один день. Промежуток необходим для более точного результата, ведь на ранних сроках указывающий на интересное положение гормон ХГЧ присутствует в моче очень слабо, но заметно подрастает за сутки. Возможно, первый тест окажется отрицательным, а последующий — положительным.

Помимо задержки и поноса на беременность указывают следующие факторы:

  • Частое мочеиспускание перед месячными, которые в редких случаях могут наступить и у женщины в положении. Потребность часто отлучаться в туалет по маленькому сохранится в таком случае и после менструации;
  • Небольшое повышение температуры тела наблюдается в период закрепления плодного яйца к стенке матки;
  • Рвота на очень ранних сроках появляется вследствие начавшейся гормональной перестройки.

Две полоски на тесте разом объяснят все недомогания. Независимо от того, желанная беременность или нет, пить лекарства от диареи нельзя. Теперь только врач должен разрешать или запрещать пациентке прием лекарственных средств.

Чем себе помочь

Понос может появляться по многим причинам, но если он вызван не болезнью, а физиологией, соблюдение простых рекомендаций заметно облегчит жизнь:

  1. Накануне месячных не стоит дегустировать экзотические блюда и напитки. Жареное, кисломолочное, свежие овощи и фрукты лучше на время исключить из рациона: такая еда вызывает повышенное газообразование, расслабляет кишечник;
  2. Добавить в меню продукты, обладающие закрепляющим действием. Рисовая и овсяная каша, хлеб грубого помола сухарики, творог — все это поможет естественным образом справиться с диареей. Каши лучше варить на воде, без молока. Хорошо бы заменить обычный чай на специальные отвары целебных трав;
  3. Кушать часто, но понемногу. Пусть кишечник немного отдохнет, ему и так сейчас непросто;
  4. Вся потребляемая еда должна быть свежей, качественной. Продукты животного происхождения обязательно обрабатывать термически, овощи и фрукты мыть;
  5. Если понос уже начался, необходимо обильное питье для восстановления водного-солевого баланса: вода, чаи, кисель. Соки и компоты употреблять не рекомендуется;
Читайте также:  Заживляющий крем для члена

При отсутствии эффекта от перечисленных мер нужно прибегнуть к медицинским средствам мягкого действия. Пара таблеток Но-шпы или Имодиума помогут снять неприятную симптоматику. Также можно обратиться к старому проверенному средству — активированному углю. Пьют его из расчета 1 таблетка на 10 кг веса человека.

Нередко понос или запор перед месячными тесно связан с ПМС, обусловлен нервным расстройством. Тогда спасением станут настойки пустырника или валерианы, принятые вечером, и крепкий здоровый сон. Много пить не надо, иначе есть риск проспать утром на работу. По возможности следует избегать стрессов в эти дни, ведь как известно, все болезни от нервов.

Почему бы не появился понос перед месячными, его присутствие усложняет жизнь, мешая нормально работать, выполнять домашние дела, надолго выходить на улицу. Еще хуже, если диарея вызвана заболеванием. Накануне критических дней важно внимательно следить за любыми происходящими изменениями здоровья.

Неизбежные менструации – период малоприятный, доставляющий множество неудобств и болезненных ощущений. Но это одна из составляющих репродуктивной функции женского организма. Те, у кого она нарушена, стремятся ее исправить.

Сбои в этой сфере бывают разного свойства. Например, месячные в туалете могут доставлять много проблем, так что не всегда ясно, к какому врачу обращаться.

Читайте в этой статье

Предменструальный период

Участившуюся потребность в мочеиспускании некоторые женщины считают чуть ли не главным предменструальным синдромом, настолько постоянна она перед началом «красных дней». И в самом деле то, что перед месячными хочется в туалет, чаще имеет естественные причины.

Самое верное объяснение состоит в том, что за короткое время до начала критических дней возрастает объем прогестерона. Этот гормон обязательно присутствует в женском организме, но одним из нюансов его влияния является свойство удерживать в тканях жидкость.

Чем ближе к началу менструации, тем ниже объем прогестерона, соответственно уменьшается и отечность. То есть организм избавляется от излишка жидкости, выводя ее через почки.

За это тоже стоит благодарить возросший прогестерон и изменения привычного гормонального баланса. Из-за активных веществ отекает матка, что усиливает раздражение мочевого пузыря. Кроме того, даже в начале беременности женщина может полюбить соленую пищу, которая провоцирует питье воды больше обычного.

Частое мочеиспускание

При наступлении критических дней тоже актуален вопрос: почему, когда месячные, хочется в туалет больше и чаще обычного. Отделение функционального слоя эндометрия начинается под влиянием резкого падения концентрации половых гормонов. Матка начинает сокращаться, стремясь освободиться от старых тканей. Ее собственные оболочки продолжают быть отечными.

Данная особенность тканей, а также активные движения гладкой мускулатуры провоцируют раздражение мочевого пузыря. Это самая безобидная и неопасная причина того, почему при месячных чаще ходишь в туалет. Самое большее число посещений «дамской комнаты» приходится на первые критические дни, когда выходит большее количество выделений.

Есть и иные поводы частого мочеиспускания, их можно сгруппировать так:

  • Повышенное потребление жидкости. При менструации многих тянет на сладкое, из-за чего возникает частое желание пить воду. Естественно, что она и выводится в повышенном количестве, что делает при месячных позывы в туалет частыми. Иногда женщине приходится для этого подниматься ночью, чего в иные дни не наблюдается;
  • Стресс. Он связан как с уменьшением объема гормонов, так и со страхом боли, которая часто сопровождает критические дни;
  • Заболевание мочевыводящих органов. При менструации приобрести одно из них или получить обострение очень легко. У женщины на этот момент снижен иммунитет, что дает возможность бактериям распространяться. Вот почему во время месячных хочется в туалет;
  • Венерическая инфекция, протекающая скрыто. Из-за недостаточно активного иммунитета в критические дни патогенные микроорганизмы легко переселяются из половых органов в мочевыводящие. Необходимо следить за характером менструальных выделений. Если они имеют мутный цвет, неприятный запах, вероятно, это ИПП.

Последние две причины с окончанием критических дней не исчезают. Определить, что именно недомогание виновно в частом желании помочиться, можно по «ложной тревоге», когда жидкости выдавливается чуть, а ощущение, что ее очень много. Другой признак – усилившиеся при мочеиспускании боли в районе живота, отдающие в поясницу, ноги.

Менструация и кишечник

Частая беготня «по-маленькому» для многих полбеды. Сильнее женщин беспокоит, что при месячных хочется в туалет по большому, а также то, что стул бывает жидким.

Многие, будучи уверенными, что виновата инфекция, начинают горстями пить таблетки от поноса, чего делать не стоит. Ведь и этому есть естественное объяснение. Гормональный сброс расслабляюще действует не только на стенки матки. Кишечник тоже имеет гладкую мускулатуру. В первые дни менструации она увеличивает двигательную активность. Это способствует тому, что во время месячных хочется в туалет.

Освобожденный кишечник не оказывает давления на матку, облегчая ощущения от ее сокращений. Так что эта прихоть природы полезна. Переносится она, как правило, в начале критических дней, при наиболее обильных выделениях.

Почему бывает больно?

Далеко не у каждой проблемы с кишечником при менструации связаны с частым и более легким его опорожнением. Некоторым наоборот во время месячных больно ходить в туалет. Причем ощущения настолько резкие, что женщина иногда не может удержать крик при попытке, а потом боится это делать до окончания критических дней.

Причин того, почему при месячных больно ходить в туалет, три:

Эндометриоз — одна из причин боли

Читайте также:  Грамвариабельные коккобациллы что это

Проблемы с самим кишечником. Он может «забастовать» из-за расширения вен, неправильного питания, обострения энтероколита. Боль при потугах ощущается в районе поясницы, где прямая кишка, справа или слева от пупка (тонкий и толстый участки кишки).

  • Гормональные нарушения. Их результатом станут не только неполадки с менструацией, но и напряженность в области кишечника, такая, что когда идут месячные, больно ходить в туалет. В частности, избыток окситоцина в крови способствует снижению активности гладкой мускулатуры матки. Это сокращает количество выделений, но аналогично действует на стенки кишечника. Мышцы «зажимаются», что создает трудности с дефекацией.
  • Ретроцервикальный эндометриоз. Это гинекологическое заболевание диагностируют, когда ткани эндометрия располагаются у шейки матки или на ее задней части. С третьей степени недуга клетки органа распространяются в оболочке прямой кишки. Это провоцирует обильные месячные, больно ходить в туалет по большому – один из определяющих признаков. Менструация при заболевании начинается и завершается кровянистой мазней. Также и после месячных больно ходить в туалет, но в критические дни ощущения бывают особенно непереносимыми. Проблематично и помочиться, так как это не приносит облегчения.
  • Рекомендуем прочитать статью об обезболивающих таблетках при месячных. Вы узнаете о видах и причинах боли при менструации, способах ее предупреждения, оказании первой помощи и применении лекарственных препаратов.

    Странности с менструацией

    Особенностей протекания критических дней много, часть из них индивидуальны. Но в связи с естественными надобностями может встревожить то, что месячные идут только когда ходишь в туалет. Это рассматривается как норма при завершении менструации. Большая часть эндометрия обновилась, из половых путей выходят остатки.

    Если же жалоба «месячные идут только когда иду в туалет» относится к любому из критических дней, это безусловно аномальное явление. Среди причин его возникновения:

    • Низкий тонус матки. Орган мало сокращается, из-за чего выделения задерживаются в полости и выходят только после напряжения при мочеиспускании либо дефекации. Он вызывается гормональной недостаточностью, переменой образа жизни. Например, переходом от активных занятий спортом к их полному отсутствию;
    • Неправильное положение матки, когда выделения физически не имеют шанса выходить сразу после отслоения частиц эндометрия, а накапливаются до того, как женщина предпринимает физические усилия;
    • Стеноз шейки. Это аномальное сужение цервикального канала, возникающее после операции или изначально при неправильном развитии;
    • Беременность, в том числе, внематочная. Из-за дефицита сохраняющих ее гормонов плодное яйцо закрепляется в стенке матки непрочно. Под воздействием мышечного напряжения от мочеиспускания или дефекации участки эндометрия отделяются в виде кровянистой мазни или довольно большого объема слизи.

    Здоровая женщина особенности менструации может описать так : «месячные, когда хожу в туалет, идут интенсивнее». Этот признак имеет естественное и понятное происхождение, о котором уже упоминалось. Выделения увеличиваются от физической нагрузки, а при мочеиспускании или дефекации она неизбежна.

    Советуем прочитать статью об избавлении от болей во время месячных. Вы узнаете о причинах и видах дисменореи, особенностях диагностики и лечения этого состояния, а также о снижении болезненных ощущений без медикаментов.

    Как не терпеть до окончания критических дней?

    Чтобы не пришлось ломать голову, как ходить в туалет при месячных, чтобы не переносить адские муки, стоит запомнить и выполнять правила:

    • Беречься от переохлаждения и перегревания в самые опасные периоды, то есть перед менструацией и во время нее;
    • Питаться регулярно, не переедать, избегать острого, соленого, сладкого и жирного, то есть всего, что раздражает мочевой пузырь и кишечник;
    • Если месячные, когда женщина в туалете, становятся более болезненными, выяснить причину этого у врача;
    • При запоре не тужиться сверх меры, а лучше сделать клизму или использовать предназначенную для облегчения дефекации свечку.

    Никому не хочется все месячные сидеть в туалете или, наоборот, терпеть до их завершения из-за боязни боли. Она – знак того, что в организме не все хорошо.

    Возможно, чтобы выяснить подробности, придется посетить сразу гинеколога, уролога и проктолога. Но нормальное самочувствие в эти дни того стоит.

    Советы, как ходить в туалет с тампоном, и важные вопросы по гигиеническому средству. Тампоны стали довольно популярным и удобным средством для девушек. Но, несмотря на то, что используются они давно.

    Здравствуйте, после первого полового акта (крови не было) стало больно ходить по маленькому (полностью). Но через 3-4 дня стало больно уже в конце и после похода в туалет.

    . а 30 ночью проснулась от того что все вокруг мокрое,встала и из меня ливанула кровь,подскажите,нормально ли это?(никаких болей не было,только после того как кровь пошла , само влагалище воспалилось ,и в туалет ходить больно).

    Образование давит на яичник, а если его размер достаточно велик, то и на мочевой пузырь, и на кишечник. Поэтому женщине приходится чаще ходить в туалет, она чувствует брожение, урчание в животе.

    Характерные признаки – гнойные, дурно пахнущие влагалищные выделения, женщине больно ходить в туалет «по-маленькому»

    Затем появляются гнойного вида выделения из уретры. В моче остаются белые и кровянистые включения, вскоре ходить в туалет «по-маленькому» становится больно и требуется чаще.

    Ранее спрашивали:

    Здравствуйте!У меня такой вопрос…может ли гормональное нарушение и аденомиоз давать постоянное непроходящее чувство, что хочеться писать?

    Здравствуйте! Подобное ощущение чаще всего возникает у женщин из-за того, что что-то давит на мочевой пузырь, например, беременная матка, миоматозные узлы, кисты яичников, опухоли кишечника. При этом малейшее наполнение мочевого пузыря приводит к чувству «переполненного». Вам следует обратиться к гинекологу, при необходимости — урологу, неврологу. После обследования все станет понятней!) Всего доброго!

    Похожие статьи

    Советы, как ходить в туалет с тампоном, и важные вопросы по гигиеническому средству. Тампоны стали довольно популярным и удобным средством для девушек. Но, несмотря на то, что используются они давно.

    Здравствуйте, после первого полового акта (крови не было) стало больно ходить по маленькому (полностью). Но через 3-4 дня стало больно уже в конце и после похода в туалет.

    . а 30 ночью проснулась от того что все вокруг мокрое,встала и из меня ливанула кровь,подскажите,нормально ли это?(никаких болей не было,только после того как кровь пошла , само влагалище воспалилось ,и в туалет ходить больно).

    Образование давит на яичник, а если его размер достаточно велик, то и на мочевой пузырь, и на кишечник. Поэтому женщине приходится чаще ходить в туалет, она чувствует брожение, урчание в животе.

    Если у одних женщин критические дни проходят бессимптомно, то другие страдают от определенного дискомфорта. Существуют как естественные причины, почему во время месячных хочется в туалет по большому, так и негативные факторы. Последние вызывают неприятные ощущения, частые мочеиспускания и проблемы с желудочно-кишечным трактом.

    Изменения в пищеварительном тракте во время месячных

    Частое опорожнение кишечника при месячных не является отклонением. Гормональные изменения затрагивают не только мускулатуру матки. Пищеварительная система тоже находится под прямым влиянием. Увеличенная двигательная активность мышц провоцирует очищение кишечника, который после этого оказывает меньше давления на матку.

    Делает это организм для снижения уровня ощущений женщиной от сокращений ее главного полового органа. Тяжелее всего приходится при обильных выделениях.

    Допускаются незначительные болевые ощущения во время походов в туалет, но они не должны доводить до слез.

    Диарея

    Во время месячных понос или иное расстройство ЖКТ могут возникнуть из-за следующего:

    • расслабление мышц влагалища;
    • функциональное нарушение работы кишечника;
    • влияние увеличенного уровня прогестерона;
    • неправильное питание (нехватка клетчатки);
    • дисбактериоз;
    • стресс.

    Эти факторы не несут серьезного вреда для женского здоровья. Проблема исчезает сама после месячных, или после улучшения образа жизни, а также рациона. При данном нарушении возможны неприятные ощущения, в таком случае помогут таблетки от боли в животе при месячных.

    Бывают также патологические причины диареи:

    • загиб матки;
    • эндометриоз;
    • цистит;
    • обострение заболеваний пищеварения;
    • нарушение менструального цикла (альгодисменорея);
    • инфекция кишечника.

    Именно менструации помогают понять, что есть болезнь, которую нужно лечить.

    Болезненная дефекация при менструации

    Ненормально, когда при месячных хочется в туалет по большому, и во время процесса возникают нестерпимые болевые ощущения. Во время ежемесячных кровотечений снижается иммунитет, поэтому и сильнее проявляются скрытые проблемы со здоровьем.

    Точно установить причину без медицинской помощи невозможно. Существует несколько наиболее вероятных провоцирующих факторов:

    1. Проблемы с кишечником. Боль при опорожнении возникает часто в районе поясницы или живота (возле пупка).
    2. Гормональные сбои. Избыточное содержание в крови окситоцина заставляет мышцы зажиматься, поэтому и возникают трудности при посещении санузла.
    3. Эндометриоз. Если очаги заболевания распространяются на прямую кишку, то месячные становятся обильными, заканчиваются и начинаются мазней. А также появляется сильная боль при каждом опорожнении.
    4. Последствие лечения. Многие препараты орального применения могут повлиять на ЖКТ, вызвав не только расстройства желудка, но и болезненные ощущения во время дефекации.
    5. Отравление. Употребление просроченных или зараженных продуктов, нарушение рецептуры приготовления вне месячных легче переносятся организмом, чем при критических днях.

    Тянущие или схваткообразные боли в начале цикла могут быть вызваны как гинекологическими проблемами, так и нарушениями желудочно-кишечного тракта.

    Самолечение полностью исключается, так как без обследования и консультации врача нельзя подобрать эффективную терапию.

    Мочевыделительная система: почему больно писать

    В большинстве случаев нет ничего страшного при более частом посещении туалета во время месячных. Отторжение эндометрия происходит на фоне резкого снижения уровня половых гормонов женщины. Матка начинает интенсивнее сокращаться, чтобы быстрее вывести старые клетки наружу.

    Если добавить отечность этого органа во время менструаций, то не исключено раздражение мочевого пузыря. Больше всего позывов в туалет возникает в начале цикла с первого дня месячных. Но если к этому добавляются режущие боли, ощущение жжения, то причиной выступает нарушение.

    Что вызывает дискомфорт?

    Если девушке или женщине больно ходить по маленькому в туалет при месячных, необходимо обследоваться в больнице. Причин у такого состояния может быть много. Начиная от значительного потребления жидкости, стресса, заканчивая серьезными инфекционными заболеваниями:

    1. Цистит. Симптомы инфекционного воспаления мочевого пузыря усиливаются во время критических дней. При ежемесячном кровотечении бактериям легче попасть в органы репродуктивной системы и уретру, провоцируя ряд неприятных ощущений. Может обозначаться цистит перед месячными, после них и во время.
    2. Гигиена. Злоупотребление тампонами, подмывание агрессивными средствами вызывает раздражение, аллергическую реакцию. Процесс выделения мочи только усугубляет ситуации, вызывая боль и жжение.
    3. Почки. При наличии камней в этих органах женщине больно писать не только во время месячных, но и после них. Среди других симптомов можно выделить рвоту, тошноту и жар.
    4. Скрытые венерические инфекции. Из-за снижения защитных функций организма начинают проявляться активно симптомы ИПП перед месячными. Также изменяется характер не только мочи, но и крови. Выделения становятся мутными и имеют неприятный запах.

    В большинстве ситуаций больно ходить в туалет при месячных тем женщинам, которые недавно перенесли переохлаждение. И все равно необходимо обратиться к гинекологу и другим специалистам. Даже незначительные нарушения без лечения могут перерасти в более серьезное заболевание, которое затронет не только половые, но и другие органы.

    Необычное течение менструации при опорожнении

    Довольно часто на женских форумах можно найти такую жалобу: “месячные идут только тогда, когда хожу в туалет”. С этой проблемой сталкивается почти 30% женщин, и нормой можно считать только конец месячных, когда наружу выходят остатки эндометрия.

    А также проблема может быть связана:

    • с плохим тонусом матки;
    • с аномалией органов половой системы;
    • с сужением цервикального канала;
    • с началом беременности.

    Выявить точную причину происходящего можно только на УЗИ. Врачи советуют женщинам также отказаться от методов народной медицины до точной постановки диагноза.

    Частые позывы в туалет, боль и другой дискомфорт может и не быть связан с патологией. Но крайне важно получить информацию от доктора. Специалист проведет обследование, ответит на вопросы пациентки и назначит необходимое лечение. Комментарии на форумах и статьи можно использовать только в ознакомительных целях, иначе самолечение только усугубит проблему с ЖКТ и мочевым пузырем.

    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Adblock detector